📰 最新乒乓球赛事
世乒赛团体战报
国乒男团3:0横扫对手，樊振东独得两分，强势晋级四强。
热榜
WTT 澳门冠军赛
王楚钦苦战七局逆转林昀儒，决赛将战马龙。
焦点
城市业余联赛
北京站报名开启！混合团体赛制，奖金丰厚。
报名中
青少年国青选拔
2025年国青队选拔赛将于8月在成都举行。
青训🎯 规则 & 技巧 · 深度解析
🔄 发球规则详解
抛球高度不低于16cm，不能遮挡，且必须落在本方台面后再过网。违规直接失分。
职业裁判解读
🏃 步法训练：并步与交叉步
并步用于小范围移动，交叉步适合大角度正手攻。日常训练可结合跳绳提升脚下频率。
国家队体能师分享
🧪 胶皮搭配指南
反胶适合弧圈，正胶适合快攻，生胶更怪异。初学者推荐反胶两面均衡型。
器材测评
📊 计分与赛制
每局11分，10平后需领先2分。团体赛五盘三胜，单打七局四胜。
国际乒联规则📸 比赛精彩瞬间
❓ 乒乓问答 · 你问我答
🤔 乒乓球比赛为什么有时擦网要重发？
根据规则，发球时如果球擦网但依然落在对方台面（有效区域），则判重发，不计分。但如果擦网后出界或未过网，则算发球失误，对方得分。比赛中途擦网不算，继续比赛。
💡 如何提高接发球判断能力？
多观察对手拍面角度和触球瞬间摩擦方向。日常练习可用多球训练，让队友发不同旋转。另外注意对手抛球高度和手臂动作，提前预判。
🏅 奥运会乒乓球项目设置几枚金牌？
共5枚：男单、女单、男团、女团、混双。2024巴黎奥运会延续这一设置。中国队是夺冠最大热门。
📆 2025年世乒赛在哪里举行？
2025年世界乒乓球锦标赛将于卡塔尔多哈举行，比赛时间为5月20日至28日，敬请期待。
⚙️ 横拍和直拍哪个更占优势？
横拍反手更强势，适合两面弧圈；直拍台内球灵活，但反手相对弱。目前职业选手横拍比例更高，但直拍仍有许昕等顶尖选手。
📖 乒乓球比赛 · 完整科普
🏓 比赛器材与场地
球台长2.74米、宽1.525米、高0.76米，球网高15.25厘米。比赛用球直径40mm，材质为ABS塑料。场地要求不低于14米长、7米宽，灯光均匀。
📋 裁判与挑战规则
每场比赛设主裁和副裁，可申请鹰眼挑战（鹰眼系统用于判断擦边、发球等）。每盘每方有2次挑战机会，挑战成功则保留次数。
🌍 国际重大赛事体系
世界乒乓球职业大联盟(WTT) 旗下有：大满贯赛、冠军赛、球星挑战赛、常规赛。此外还有世锦赛、奥运会、世界杯（已并入WTT体系）。ITTF世界排名积分影响种子席位。